Mellanmålet räddar orken och humöret
Det är eftermiddag och du känner dig okoncentrerad och hängig. Sockersuget sätter in och du kommer på dig själv med att vilt gräva i väskan efter den där sista chokladbiten. Ett enkelt mellanmål fyller på kraftreserverna. Äter du en bra lunch och middag behöver mellanmålet inte vara mer än en frukt och en handfull nötter. […]
Depression motivet till kyrkbrand
De båda flickorna hade vid rättegången på onsdagen svårt att förklara varför de bestämde sig för att kasta in sju molotov cocktails i Hammarlands...
Den sista hösten
En sömnlös natt, i behov av något upprepande att tänka på, räknade jag mina skolstarter. Och kom fram till det något svindlande talet 20...
”Vi kommer från en hektisk stad”
Regnet öser ner över Mariehamn och gatorna är tomma på turister. Men Martine Braem från Bryssel i Belgien har hittat in till Ålands museum....
Klagan till JK om chefsjobb
– Jag vågar påstå att många inte fyller måttet för en offentlig chefstjänst.Det säger Jörgen Erlund, landskapets tidigare avtalschef, som har lämnat in klagomål...
Ge Dunderdansarna utrymme
Under Kulturnatten i Mariehamn kunde en stor publik njuta av Dunderdansarnas energi och dansglädje. I Erica Dunders dansskola finns idag ca 60 tjejer i...
Världens bästa skola börjar nytt läsår
Tidningen Newsweek har gjort en fascinerande och ambitiös jämförelse av livskvalitet, ekonomisk dynamik, utbildningsnivå, hälsovård och politiskt klimat i 100 länder i världen.Högst upp...
Snabba sortier i herrarnas kval
BEACHVOLLEY. Precis som i damernas kvalturnering misslyckades samtliga finländska och svenska lag med att sig vidare från herrarnas kval som avgjordes igår.Det enda paret...
Systrarna Nyström vidare i turneringen
BEACHVOLLEY. Emilia och Erika Nyström är vidare i Paf Open efter att de besegrat svenskorna Angelica Ljungquist och Åsa Gustavsson ikväll. – Skönt att...