Tagg: träning

Nu är vintern här på riktigt – och så även Motionskortet. Motionera med Nya Åland och delta i utlottningen av fina priser. Coronapandemin har gjort att fler...

MOTION. – Det har varit en alldeles vansinnig efterfrågan. Racketsporter, discgolf och hemmagym har varit på tapeten för ålänningarna under det gångna året. Den stora efterfrågan på...

Att idrottare behöver vara i form för att kunna prestera på topp är en självklarhet. Men när själva prestationen ÄR att vara i toppform...

– Jag ville kombinera träning och social samvaro. Det blir lätt en bristvara när man är förälder. Det var tanken när Fanny Sonntag-Lamberg startade aktiva barnvagnspromenader....

Personalen i träningslokalen Fananamma i Ålands landsbygdscentrum kände röklukt när bastun slogs på igår morse. Lukten kom från några förbrända kolbitar ovanpå bastuspisen. – Vi tror...

Att börja motionera är bra för alla. Det vet alla. Men hur ska man göra? Hur börjar man? Vad kan man göra om man vet...

Virtuell gruppträning är på frammarsch i Europa. Nu har den kommit till Åland. Vid virtuell gruppträning tränar man precis som på en vanlig instruktörsledd gruppträning men...

Åländska Sara Wiss lade upp en Instagram-snutt när hon som höggravid gjorde pull-ups. Videon har nu fått spridning och setts av hundratusentals människor världen över. Sara...