Tagg: träning
Träna och vinn priser med Nyans motionskort
Nu är vintern här på riktigt – och så även Motionskortet. Motionera med Nya Åland och delta i utlottningen av fina priser. Coronapandemin har gjort att fler och fler blir allt mer stillasittande. För att uppmuntra till mer hälsofrämjande aktiviteter så är nu Nya Ålands populära kampanj Motionskortet tillbaka. Nu har du som rör på dig regelbundet […]
Ålänningarna vill träna hemma eller ute
MOTION. – Det har varit en alldeles vansinnig efterfrågan.
Racketsporter, discgolf och hemmagym har varit på tapeten för ålänningarna under det gångna året.
Den stora efterfrågan på...
När prestationen är utseendet
Att idrottare behöver vara i form för att kunna prestera på topp är en självklarhet. Men när själva prestationen ÄR att vara i toppform...
Barnvagnspromenad ska locka till träning
– Jag ville kombinera träning och social samvaro. Det blir lätt en bristvara när man är förälder.
Det var tanken när Fanny Sonntag-Lamberg startade aktiva barnvagnspromenader....
Misstänkt sabotage i tränings-lokaler
Personalen i träningslokalen Fananamma i Ålands landsbygdscentrum kände röklukt när bastun slogs på igår morse. Lukten kom från några förbrända kolbitar ovanpå bastuspisen.
– Vi tror...
Föreningen som jobbar för ditt hjärta
Att börja motionera är bra för alla. Det vet alla.
Men hur ska man göra? Hur börjar man? Vad kan man göra om man vet...
Träna virtuellt på Avancia
Virtuell gruppträning är på frammarsch i Europa.
Nu har den kommit till Åland.
Vid virtuell gruppträning tränar man precis som på en vanlig instruktörsledd gruppträning men...
Hundratusentals har sett Saras träning
Åländska Sara Wiss lade upp en Instagram-snutt när hon som höggravid gjorde pull-ups.
Videon har nu fått spridning och setts av hundratusentals människor världen över.
Sara...
Ålänning först ut med träningsapp
Victor Jansson var bara 20 år gammal då han kläckte idén om att ge personlig träning via telefonen. Nu två år senare har visionen...