Att börja motionera är bra för alla. Det vet alla.
Men hur ska man göra? Hur börjar man? Vad kan man göra om man vet att man har hjärtproblem och verkligen borde träna?
Tänk om ansträngningen blir för stor?

Mer läsning

Wiklöf ombads hålla tal på Clinton-konferens

Här börjar återställningen av paviljongen

50 nallar flyttar in på barnavdelningen