Tagg: promenad
Stadsvandring med Bjösse och Anders W
Septembersolen sken generöst när Bjösse IV Wiklöf anförde Motionsföreningens vandring genom Mariehamn på fredagen tillsammans med ett 20-tal vältränade deltagare.
Du lever längre för varje steg du tar
4 000 steg per dag gör att du lever längre, visar en stor metastudie.
– Det är bara en halvtimmes promenad och det kan alla...