Foto: Jonas EdsvikDet är viktigt att aktivera musklerna men vardagsmotionen är den viktigaste - desto oftare, desto bättre. Förbättra din egen hälsa – en motionsminut i taget Nyheter 15:00 lördag, 30 september, 2023 DELA Facebook Mer läsning De vill skapa förutsättningar fören meningsfull fritid på två hjul Vad hände med debatten om psykisk hälsa? Wiklöf-institut forskar på hjärtsvikt – letar 500 deltagare i Sverige