DELA

Nyan Play: Heidi testar paddelyoga

Yoga på vatten. En kombination av två närbesläktade världar, konstaterar Matilda Fyrqvist som i sommar kört igång SUP-yoga i lerviken.

– Det passar perfekt på Åland, med alla små vikar och sjöar.
Det är bara små krusningar på vattenytan och solen gassar över Lerviken när Matilda Fyrqvist bär ut de bastanta brädorna i vattnet.

– Du får sätta dig så att du sitter på knäna och se till att du sitter mitt på för att hålla balansen, säger hon och instruerar Nyans reporter i ombordstigningen.

Fyrqvist är utbildad yogalärare och har nu tagit steget, eller solhälsningen, ut på vattnet.

– Jag hade sett på instagram hur de körde SUP-yoga och tänkte att ”det här borde man verkligen göra på Åland”.

Hon gick en SUP-yogakurs, och tillsammans med Carolin Georges började hon planera en Ålandsstart. I början av juli drog de igång verksamheten i Paddelbodens regi. När vi besöker har hon hunnit ha två pass.

– På den första hade vi sex deltagare och andra gången tio, nästa onsdag är fullbokad. Det är superroligt!

Hur svårt är det?

– Så klart det är en utmaning med balansen, men det är det som är tanken. Yogan är anpassad till vattnet.

Känna in brädan

 

Och balansen är definitivt det som sätts på prov på den flytande brädan. Undertecknad skjuter ut sig från bryggan och skvalpar till vassen med obefintlig paddelteknik för att sedan slänga i ankar så att brädan hålls på plats under yogasessionen. Bara att svänga sig om för att slänga i ankaret är lite småpirrigt för en landkrabba som dagen till ära tagit med sig ombyteskläder till redaktionen.

– Det är ju inte meningen att man ska trilla i, säger Matilda med ett leende, men visst händer det.

Vi har ankrat fast vår brädor intill varandra och Matilda instruerar med lugn och stadig röst.

– Teknikmässigt ska man tänka på att slappna av och känna in brädan. Det tar en stund för kroppen att anpassa sig. Det gäller att ta det lugnt, spänner man sig blir det väldigt vingligt.

Heidi Hendersson

Läs mer i måndagens Nya Åland!

1 KOMMENTAR

Comments are closed.