DELA
© Nya Åland

Tonfiskrulle

1 stort mjukt tunnbröd

2-3 salladsblad

En halv burk tonfisk i vatten, avrunnen

10-15 cm gurka

En halv paprika

1 tsk lättmajonnäs

1 tsk senap

0.5 dl naturell lättyoghurt

1-2 msk hackad gräslök eller röd lök

salt

Mosa tonfisk och blanda med yoghurt, majonnäs och senap. Smaka av med salt. Hacka löken, skär gurka i små tärningar och paprika i små bitar och rör ihop med det andra. Bred ut röran på tunnbrödet och lägg över salladsbladen och rulla ihop. Receptet är beräknat för en person.